luni, iunie 14, 2021

Memoria copiilor care consumă apă multă este mai puternică

Potrivit cercetărilor efectuate de Centrul de Nutriţie şi Sănătate din Turcia, copiii nu consumă îndeajuns lichide precum le recomandă experţii.

Aceştia utilizează apă mai putină decât au nevoie prin urmare le afectează în mod negativ dezvoltarea psihică şi fizică. Conform analizelor realizate, rata de 1-2 % a pierderii apei lezează performanţele fizice ale copiilor în perioada de pubertate, în timp ce creşterea consumului de lichide îmbunătăţeşte atenţia vizuală şi memoria. Prof. dr. Mehmet Vural atrage atenţia asupra subiectului spunînd: “Cantitatea mare de apă ajută atenţia vizuală şi îndreaptă memoria prevenind riscul de obezitate la copiii. Volumul suficient de apă este o parte integrantă a unui regim alimentar echilibrat şi adecvat.
Vural se adresează familiilor astfel: “Părinţii trebuie să urmărească în mod regulat cantitatea de lichide consumată de copiii. Să-i încurajăm pe copiii să bea apă pentru o dezvoltare fizică şi mentală sănătoasă. Şi să controlăm câte lichide au ingerat. Să-i determinăm să înceapă ziua bând apă. Neapărat să le punem apă în pachetele pregătite pentru şcoală. Noi înşine să consumăm lichide suficiente pentru a le fi modele.”

Turcia: Peste 720.000 de minori exploatați prin muncă

Peste 720.000 de minori din Turcia trebuie să lucreze pentru a contribui la venitul gospodăriei, potrivit unui raport elaborat de ministerului al...

Fostul director al Samanyolu condamnat la 1.406 de ani

Fostul director al Samanyolu condamnat la 1.406 de ani

Un turc a ajutat din greșeală FBI să aresteze 800 de infractori

Un turc a ajutat din greșeală FBI în capturarea a aproximativ 800 de infractori din întreaga lume după ce mii de oameni...

Liderul mafiei lovește cu noi declarații:Ministrul Soylu a protejat un magnat anchetat

Liderul mafiei lovește cu noi declarații:Ministrul Soylu a protejat un magnat anchetat

Turcia:Aproximativ 750.000 de cupluri se căsătoresc în următoarele 3 luni, de frica măsurilor COVID-19

Turcia: Aproximativ 750.000 de cupluri se căsătoresc în următoarele 3 luni, de frica măsurilor COVID-19

Human Rights Watch cere investigarea dispariției profesorului, care riscă să fie deportat în Turcia

Human Rights Watch cere investigarea dispariției profesorului, care riscă să fie deportat în Turcia

Profesoara demisă prin decret a fost reangajată la 2 ani după ce murise din cauza cancerului

Profesoara demisă prin decret a fost reangajată la 2 ani după ce murise din cauza cancerului