vineri, ianuarie 7, 2022

Memoria copiilor care consumă apă multă este mai puternică

Potrivit cercetărilor efectuate de Centrul de Nutriţie şi Sănătate din Turcia, copiii nu consumă îndeajuns lichide precum le recomandă experţii.

Aceştia utilizează apă mai putină decât au nevoie prin urmare le afectează în mod negativ dezvoltarea psihică şi fizică. Conform analizelor realizate, rata de 1-2 % a pierderii apei lezează performanţele fizice ale copiilor în perioada de pubertate, în timp ce creşterea consumului de lichide îmbunătăţeşte atenţia vizuală şi memoria. Prof. dr. Mehmet Vural atrage atenţia asupra subiectului spunînd: “Cantitatea mare de apă ajută atenţia vizuală şi îndreaptă memoria prevenind riscul de obezitate la copiii. Volumul suficient de apă este o parte integrantă a unui regim alimentar echilibrat şi adecvat.
Vural se adresează familiilor astfel: “Părinţii trebuie să urmărească în mod regulat cantitatea de lichide consumată de copiii. Să-i încurajăm pe copiii să bea apă pentru o dezvoltare fizică şi mentală sănătoasă. Şi să controlăm câte lichide au ingerat. Să-i determinăm să înceapă ziua bând apă. Neapărat să le punem apă în pachetele pregătite pentru şcoală. Noi înşine să consumăm lichide suficiente pentru a le fi modele.”

De necrezut! Femeia bolnavă cu lupus, care a murit în timp ce era însărcinată, a fost reintegrată la muncă

De necrezut! Femeia bolnavă cu lupus, care a murit în timp ce era însărcinată, a fost reintegrată la muncă

Inflația din Turcia a ajuns la 36,1%, nivelul record în era lui Erdogan

Inflația din Turcia a ajuns la 36,1%, nivelul record în era lui Erdogan

Un nou efect al crizei economice. Turcia a devenit o țară ieftină pentru străini

2021 pentru turci a fost un an plin cu emoții din cauza fluctuației lirei turcești, care a dus la creșterile a chiriilor cu până la 300 la sută și a mâncării cu o medie de 60 la sută. 

Peste 9 milioane de turiști au venit în Antalya în 2021. Rușii și nemții pe primul loc

Potrivit datelor Direcției pentru Turism, 8 973 785 de turiști au aterizat pe Aeroportul Antalya și 107 700 turiști pe Aeroportul Gazipașa în perioada de 12 luni.

Raport: 280 de cazuri de femicid în Turcia în 2021

80 de cazuri de feminicid, din care 217 de femei au murit în circumstanțe suspecte au avut loc în Turcia, în 2021,

COVID-19: Turcia a atins cel mai mare număr de cazuri în ultimele opt luni

Ministerul Sănătății a confirmat 44.869 de noi cazuri de coronavirus și 160 de decese într-o zi, fiind cel mai mare număr de cazuri noi zilnic din 23 aprilie.

Demirtaș: Erdogan ar putea convoca alegeri anticipate

Filantropul închis și fostul președinte al Partidului Democrat Popular (HDP). Selahattin Demirtaș a făcut declarații despre situația politică a Turciei pentru ziarul de opoziție, Yeni Yașam.

4 eurodeputați cer eliberara a studenților de la Universitatea Boğaziçi

otrivit unui comunicat de presă publicat pe site-ul Fundației pentru Drepturile Omului din Turcia (TİHV),